Bastu

Varva ner i våran mysiga vedeldade Bastu
Bastu är hälsa. När du badar bastu mjukas leder och muskler upp man känner ett välbefinnande i kroppen . Bastubad kan vara bra för hjärtat enligt finsk studie, bastu och vinterbad kan  lindra reumatism. Även elitidrottare har nytta av bastubad för att  avlägsna mjölksyra och andra restprodukter. Kraftig upphettning och snabb avkylning utsätter  kroppen för en stor påfrestning, men det tillhör också badets natur och njutningen med bastu.

Efter ett avkopplande bastubad avnjutes kalla drycker och en måltid med en touch av norrbotten.